Tóm tắt tiếng Việt: Nghiên cứu được tiến hành tại 2 phường Kỳ Bá và Lê Hồng Phong của thành phố Thái Bình với mục tiêu: Đánh giá hiệu quả của một số biện pháp can thiệp dinh dưỡng và luyện tập dự phòng giảm mật độ xương cho phụ nữ tuổi từ 40-65 tại Thái Bình. Phương pháp nghiên cứu: Can thiệp tại cộng đồng trong 12 tháng. Sau khi đo mật độ xương bằng máy ALOKA (Nhật) để xác định ra 259 phụ nữ giảm mật độ xương tuổi từ 40-65 chọn vào nhóm đối chứng không áp dụng các biện pháp can thiệp theo dõi trong thời gian 1 năm siêu âm lại để xác định tỷ lệ phục hồi và tỷ lệ mắc mới. Nhóm can thiệp gồm 139 phụ nữ giảm mật độ xương tuổi từ 40-65 áp dụng các biện pháp can thiệp (truyền thông, luyện tập, thực hiện chế độ dinh dư­ỡng hợp lý kèm theo bổ sung canxi -D) đã đ­ược cộng đồng chấp nhận, tham gia thực hiện. Kết quả cho thấy: Hiệu quả phục hồi  giảm mật độ xư­ơng quay là 10,2% và xương chày là 42,8%. Hiệu quả bảo vệ không bị mắc mới giảm mật độ xương đối với xương quay là 21,4%, xương chày là 25,7%. Hiệu quả bảo vệ không bị mắc mới loãng xương đối với xương quay là 1,3%, xương chày là 13,5%.

English summary: The study was conducted in 2 wards Ky Ba and Le Hong Phong of Thai Binh city. After examining bone density by ALOKA machine (Japan), 259 osteophenia women at the age of 40 – 65 were selected for the control group. The intervention group included 139 osteophenia women at the age of 40 – 65 who were with intervention methods (including communication, exercise, proper diet and Calcium - D supplementation). The periodical assessments have shown that: Recovery effect of osteophenia density of radius bone is 10.2% and of tibia is 42.8%. Protective effect of not having osteophenia incidence for radius is 21.4%, and for tibia is 25.7%. A protective effect of not having osteoporosis incidence for radius is 1.3% and for tibia is 13.5%.