Chất béo trung tính chuỗi trung bình (medium chain triglyceride - MCT) có tác động lên sức khoẻ người bị thừa cân béo phì (TCBP). Nghiên cứu tổng quan này nhằm tổng hợp, phân tích các nghiên cứu lâm sàng về MCT tác dụng lên chỉ số nhân trắc ở người trưởng thành bị TCBP, từ đó đưa ra hướng dẫn sử dụng hợp lý MCT trong việc quản lý TCBP ở cộng đồng tại Việt Nam. Phương pháp tổng quan hệ thống sử dụng nguồn dữ liệu tại các cơ sở dữ liệu, thư viện điện tử y học uy tín PubMed/MEDLINE, ISI Web of Science và Cochrane Library và công cụ tìm kiếm Google và Google Scholar.

Kết quả: 9 nghiên cứu từ 2001 đến 2023 được đưa vào tổng quan. Kết quả cho thấy sử dụng MCT có thể có tác dụng hỗ trợ kiểm soát cân nặng, chỉ số khối cơ thể và thành phần mỡ, nhất là khối mỡ tạng ở người TCBP. Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu với cỡ mẫu lớn hơn, thời gian dài và được thiết kế can thiệp kiểm soát chặt chẽ hơn, để có thể đưa ra hướng dẫn sử dụng hợp lý MCT trong việc quản lý người trưởng thành bị TCBP tại Việt Nam. 

Medium-chain triglycerides (MCT) have an impact on the health of overweight and obese adutls. This review aims to summarize and analyze clinical studies on the effects of MCT on anthropometric indices in overweight and obese adults, in order to provide guidelines for the appropriate use of MCT in managing overweight and obesity in the Vietnamese community. The systematic review utilized data from reputable medical databases, including PubMed/MEDLINE, ISI Web of Science, Cochrane Library, as well as search tools like Google and Google Scholar. Results: Nine studies from 2001 to 2023 were included. The findings indicate that MCT may help support weight control, body mass index, and fat composition, especially visceral fat, in overweight and obese adults. However, further research with larger sample sizes, longer study durations, and more rigorously controlled interventions is necessary to provide appropriate MCT usage guidelines for managing obesity in Vietnam.